Spirulina Pulver BIO

Spirulina Pulver ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das aus der Mikroalge Spirulina gewonnen wird. Es ist besonders bekannt für seinen hohen Proteingehalt und eine Vielzahl an Nährstoffen wie Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Spirulina zählt zu den Superfoods und hat seinen Platz in der täglichen Ernährung von vielen gesundheitsbewussten Menschen gefunden.

Herkunft und Produktion

Arthrospira platensis, auch bekannt als Spirulina, wird in biologisch kontrollierten Süßwasserpools angebaut. Nach der Ernte wird die Alge durch Sprühtrocknung zu Pulver verarbeitet. Dieser schonende Prozess bewahrt die wertvollen Nährstoffe und sorgt für eine hohe Produktqualität.

Nährwertangaben

Spirulina Pulver enthält etwa 63,3 g Eiweiß pro 100 g, was es zu einer hervorragenden Proteinquelle macht. Es ist außerdem reich an Chlorophyll, Ballaststoffen und essentiellen Fettsäuren. Die Nährstoffdichte von Spirulina unterstützt eine ausgewogene Ernährung.

Vorteile und Verwendungen

Spirulina Pulver kann einfach in den Alltag integriert werden. Es lässt sich in Smoothies, Joghurts oder Säfte mischen und verleiht den Speisen nicht nur eine kräftige grüne Farbe, sondern auch einen Nährstoffboost. Besonders ein Teelöffel Spirulina Pulver in einem Smoothie ist eine schnelle und effektive Möglichkeit, die Vorteile dieses Superfoods zu nutzen.

Empfohlene Dosierung

Es wird empfohlen, 1 bis 3 Teelöffel Spirulina Pulver pro Tag zu verwenden. Die einfache Anwendung macht es zu einer idealen Ergänzung für eine gesunde Ernährung.