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Chiasamen Schwarz BIO

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Schwarze Bio-Chiasamen sind reich an Omega 3, Kalzium und Ballaststoffen

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Vor- und Nachteile
  • plus-circle Reich an Omega-3-Fettsäuren für eine gesunde Ernährung
  • plus-circle Veganische Alternative zu Omega-3-Fettsäuren
  • plus-circle Enthält mehr Kalzium und Magnesium als Milch
Details

Chia-Samen Schwarz Bio

Bio-Chiasamen sind kleine, schwarze Samen, die zur Kategorie der Superfoods gehören. Wenn du sie in Wasser einweichst, werden sie klebrig oder geleeartig. Der wissenschaftliche Name der Pflanze, aus der die Chiasamen geerntet werden, lautet Organic Chia Seed Salvia Hispanica. Anders als der Name vermuten lässt, stammen sie aus Südamerika und Mexiko (Lateinamerika).

Mittlerweile werden die Pflanzen auf der ganzen Welt angebaut. Chiasamen werden seit dem 16. Jahrhundert konsumiert, unter anderem für Energie und Ausdauer. Mittlerweile ist klar, dass Chia tatsächlich einen hohen Nährwert hat.

Wie sind unsere EU-Bio-Chiasamen biologisch?

Unsere Chiasamen sind nach dem EU-Bio-Siegel zertifiziert und erfüllen alle Anforderungen der Bio-Kontrollstelle. Das bedeutet, dass sie ohne den Einsatz von synthetischen Düngemitteln und Pestiziden angebaut wurden. Wir stellen sicher, dass wir nur hochwertige Bio-Chiasamen von zuverlässigen Lieferanten kaufen, die ethische Anbaumethoden anwenden. Unsere Kunden können sicher sein, dass das Saatgut, das sie erhalten, sicher, gesund und von höchster Qualität ist. Wer also Bio-Qualität sucht, kann Chiasamen hier bestellen.

Verwendung von Bio-Chiasamen

Chiasamen können in allen Arten von Gerichten verwendet werden - sowohl süß als auch herzhaft. Sie sind eine großartige Ergänzung zu Haferflocken, Müsli, Joghurt, Smoothies, Salaten, Suppen, Backwaren und vielem mehr. 

In Rezepten verleihen sie Textur und einen nussigen Geschmack. Chiasamen können auch über Nacht in Flüssigkeit eingeweicht werden, zum Beispiel für Chiapudding oder als Ei-Ersatz beim Backen. Dadurch können sie Flüssigkeiten aufnehmen und aufquellen, was den Speisen eine dicke, geleeartige Konsistenz verleiht. Sie können auch Bio-Chiasamen über Ihr Essen streuen, um es knuspriger und nahrhafter zu machen.

Ein leckeres Rezept: Strawberry Chia Smoothie Bowl

Diese köstliche, nahrhafte Strawberry Chia Smoothie Bowl ist der perfekte Start in den Tag! Es besteht aus frischen Erdbeeren, einer Banane für Cremigkeit und Chiasamen für zusätzliches Protein und gesunde Fette. Außerdem dauert die Zubereitung nur etwa 5 Minuten. Toppings wie Müsli, Kokosflocken und Bienenwachs sorgen für zusätzliche Knusprigkeit und Süße. Ein tolles Frühstück oder Snack.

Zutaten

  • 1 Banane
  • 2 Tassen frische Erdbeeren, geschält und gehackt
  • ½ Tasse Mandelmilch
  • 2 Esslöffel Bio Chia zusammen
  • Beilagen nach Wahl (Müsli, Kokosflocken, Bienenwachs, etc.)

Anweisungen

  1. Banane, Erdbeeren und Mandelmilch in einen Mixer geben und glatt pürieren
  2. Mischen Sie in einer kleinen Schüssel die Chiasamen mit 2 Esslöffeln Wasser.
  3. Die gemischte Mischung in eine Schüssel geben und mit der Chiasamen-Mischung toppen
  4. Nach Belieben garnieren und genießen!

Ein kleiner, raffinierter Omega-3-Booster

Biologische Chiasamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren. Ein Teelöffel biologischer Chiasamen reicht aus, um die empfohlene Tagesdosis zu erreichen. Auch bekannt als Alpha-Linolensäure, wird diese Fettsäure vom Körper in andere nützliche Fettsäuren umgewandelt. Chiasamen enthalten zudem viel Kalzium und Ballaststoffe.

Was sind Fettsäuren?

Fettsäuren sind Moleküle, die aus Kohlenstoff-, Wasserstoff- und Sauerstoffatomen bestehen. Sie sind die Bausteine von Fetten und Ölen, die Energie und essenzielle Nährstoffe liefern, um uns gesund zu halten. Fettsäuren können in zwei Kategorien unterteilt werden: gesättigte und ungesättigte. Gesättigte Fettsäuren sind bei Raumtemperatur fest, während ungesättigte Fettsäuren bei Raumtemperatur flüssig sind.

Hervorragende vegane Alternative

Vegetarier und insbesondere Veganer haben oft Schwierigkeiten, ausreichend Omega-3-Fettsäuren pro Tag zu sich zu nehmen. Omega-3-Fettsäuren stammen meist aus tierischen Quellen. Chia ist eine Ausnahme zu dieser Regel. Chiasamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren und zudem 100% pflanzlich.

Die Nährwerte von Bio-Chiasamen

Chiasamen sind ein äußerst nahrhaftes Lebensmittel mit vielen wichtigen Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen. Sie liefern große Mengen an Ballaststoffen, Eisen, Kalzium, Magnesium, Phosphor und gesunden Omega-3-Fettsäuren. Der hohe Proteingehalt von Chiasamen macht sie zu einer ausgezeichneten Quelle für Vegetarier und Menschen, die ihre Proteinzufuhr erhöhen möchten. Schließlich sind Chiasamen auch eine großartige Energiequelle aufgrund ihres niedrigen Kaloriengehalts.

Allgemeines

Als Verbraucher können Sie dieses Produkt ohne Mehrwertsteuer bestellen. Sie können aber auch ein Geschäftskonto einrichten, bei dem dies exklusiv ist. Hier müssen Sie Ihre eigene Umsatzsteuer-Identifikationsnummer eingeben.

Unsere Bio-Chiasamen sind in folgenden Mengen erhältlich

  • BIO Chia Zusammen 100 Gramm
  • BIO Chia Zusammen 1 kg
  • BIO Chia Zusammen 5 kg
  • BIO Chia zusammen 25 kg

Wo kann ich Chia Samen kaufen?

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Premium Chiasamen Schwarz BIO

Dieses Produkt von VehGro ist ein biologisch zertifiziertes Produkt von höchster Qualität. Dank dieses Zertifikats können Sie sich gewiss sein, dass unsere Produkte mit einem Augenmerk auf Mensch und Natur angebaut wurden.

VehGro steht für Produkte, die gesund und von höchster Qualität sind. Die von uns ausgewählten (Bio-)Naturprodukte kommen aus verschiedenen Regionen der Welt. Alle Produkte werden in Europa geprüft und oft auch verpackt.

Das BIO-Gütezeichen steht für 100% kontrolliert biologisch und zuverlässig. Diese Produkte sind daher garantiert frei von jeglichen Zusatzstoffen wie Zucker, Fetten und erfüllen alle europäischen Anforderungen. Die Qualität unserer Produkte wird regelmäßig überprüft.

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VehGro ist Großhändler und Importeur von Chiasamen Schwarz BIO. Wir bieten eine Reihe von Tausenden von (Bio-)Zutaten, die wir sowohl als Einzelzutat als auch als Mischung anbieten können. Wenn Sie sich für die Möglichkeiten interessieren, die wir Ihnen bieten, um aus unseren Zutaten Ihre eigenen Produkte herzustellen, werfen Sie bitte einen Blick auf unser Private Label Konzept.

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Weitere Informationen
Artikel Nummer 40028-conf
Produktblatt Specsheet
Farbe Schwarz
Empfohlene Verwendung nach Optik und Geschmack
Inhaltsstoffe Chia-Samen
Vitaminen und Mineralien Magnesium
Spezielle Eigenschaften BIO
Anbauland Mexiko
Marke VehGro
HS-Code 12079920
Private Label möglich? Ja
Energie (kcal/kJ) 436 kcal / 1825 KJ
Proteine 20 g
Kohlenhydrate 2.1 g
Davon Zucker 1 g
Fett 31 g
Gesättigte Fettsäuren 3 g
Ballaststoffe 37.9 g
Natrium -
Salz 0.05 g
Bewertungen
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Chiasamen von guter Qualität
Ich bin sehr zufrieden mit meinem Kauf von Chia-Samen hier. Es ist von guter Qualität, ich verwende es, um Chia-Pudding zu machen. (Aus dem Niederländischen übersetzt)
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